torstai 14. tammikuuta 2016

Ensimmäinen päivä

Ensimmäinen karppipäivä on sujunut hyvin. Otin mitat itsestäni ja muutamia kuvia, joista näkee hyvin tuloksen sitten joskus.

Eilen jo kerroin mitä syön tänään, mutta suunnitelma hiukan muuttui, niin tässä vielä uudelleen:

Aamupala: Kaksi paistettua munaa, juustosiivuja, meetwurstia, kahvi maidolla
Lounas/päivällinen: Kaksi broilerpihviä, vuohenjuustoa, kaali-parsakaalisekoitusta, sipulia, kaksi tomaattia
Iltapala: Kolme paistettua kananmunaa, juustoa, kaksi paistettua tomaattia.


Sellaista suttua...

Tässä illalla tuli nälkä ja kovasti mietin että mitä nyt oikein söisin. Olisi ollut niin helppoa vain tehdä pari leipää, mutta se ei ollut vaihtoehto.  Paistettu muna on herkkuani ja niinpä tein sitten sitä. Taisi mennä päivän kananmunien määrä yli suositusten, mutta eipä koko karppauskaan suositusten mukaista ole.
Söin tänään neljä tomaattia ja se tulee korvista ulos, väkisin söin loput iltapalatomaatit! Pakko syödä kun niitä on meillä vaikka kuinka paljon. :D

Tänään on ollut hiilarien puutteesta päänsärkyä. Lisäksi on ollut vähän etova olo. Uskon että nämä sivuvaikutukset menevät aika pian ohi, kun taas tottuu tähän ruokavalioon. 

Olen kyllä iloinen, että ryhdyin tähän. On mukava kun tietää tuloksia tulevan aika nopeasti. Huono puoli tässä on se, että kyläilyt ja muut hankaloituvat, kun ei voi syödä kaikkea. Tuntuu nololta kieltäytyä, jos ei olekaan mitään sopivaa. No mutta sitten ollaan vain vesilinjalla!

Sellainen aloitus, innoissani olen tästä. :)



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti